風邪やインフルエンザ、脳梗塞、心筋梗塞などの血栓症、高血圧は冬に発生しやすいです。 リウマチ、うつ病なども冬に増えるようです。 私たちの体温は、１度下がると免疫力は３０％程低下するそうです。 冬にこれらの病気の発生が増えるのは、体が冷えて免疫力が低下する事が原因と考えられます。 反対に、体温が１度上昇すると一時的にせよ...
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皆さんは食生活で気を付けている事はありますか？ 今回は血管をきれいにしてくれる食材を紹介いたします。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}...
皆さんはコーヒー党ですか？それとも紅茶派？ コーヒーは体に悪いのでしょうか？それとも良いのでしょうか？ 夜にコーヒーを飲むと眠れなくなるし、あまり良いイメージが無いと思っている方もいらっしゃると思います。 そんな方の為に、今回はコーヒーの驚くべき効能について述べていきたいと思います。 スポンサーリンク (adsbyg...
コーヒーの香りっていいですよね。 最近はコンビニで美味しいコーヒーが手軽に買えます。 皆さんはコーヒーを一日に何杯飲みますか？ 国際コーヒー機関によると、日本人は１週間に平均１０杯のコーヒーを飲んでいます。 コーヒーの好きな方なら、１日に３杯くらいは普通でしょう。 いくら香り高くて美味しいコーヒーでも、飲み過ぎると体に...
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