ニンニクには薬膳効果があります。 ニンニクの薬膳効果を広めたのは、ギリシャ医学の偉人のヒポクラテスだと言われています。 ヒポクラテスは、患者の健康の為に毎日ニンニクを食べる事を勧めた、世界で最初の医師達の一人なのです。 今回は、毎日生のニンニクを食べ続けると、どのような良い効果が得られるのか調べました。 スポンサーリ...

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このところ腸内の善玉菌とか悪玉菌って聞きますよね。 もちろん我々にとって必要なのは、この善玉菌のほうです。 この善玉菌を増やすことで、どんどん健康になっていけるみたいです。 善玉菌って、すっごくきになりますよね。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu...