今日は、毎日一杯食べるだけで炎症が激減する食べ物についてお話します。 炎症は、様々な病気の背後に存在しています。 病気を引き起こしたり、病気のリスクを高めたりする恐ろしいものなのです。 健康サロンのNOBUです！！ 実は色々な病気の基は炎症であったりもするのです。 特に年を取ってくると、炎症を起こしやすい体になってくる...

みんなの大好きなバナナ。 バナナは美味しくて手軽に食べられ、栄養価も高いです。 それに何と言っても安いですから人気も高く、今や日本で一番食べられている果物になっています。 でも、僕の親の世代なんかでは高級フルーツだったんですよ。 健康サロンのNOBUです！！ さて、皆さんはバナナがどのように作られているかご存じでしょう...

緑茶が体に良い事は世界的にも知られてきましたね。 私達日本人にとって緑茶は、毎日飲む日常欠かせない飲み物です。 緑茶は日本が世界に誇る素晴らしい飲み物ですね！ 健康サロンのNOBUです！！ でも最近、緑茶の残留農薬値が危険だという情報を耳にしました。 はたして、緑茶にはどの位残留農薬があって、どの位危険なのでしょうか？...

健康診断でコレステロール値が高いと言われた方はいらっしゃいますか？ そう言われると、コレステロール値を気にせずにはおれませんね。 厚生労働省の調査によると、高いコレステロールを放置すると、健康リスクが３倍以上になることが分かっています。 健康サロンのNOBUです！ さらに厄介なことに、この症状は自分ではなかなか気づく...

近年、遺伝子組み換えやクローンといったものが何かと話題です。 それは神への冒涜なのか、それとも科学の進歩なのか？ もしクローンを作っている途中で癌の特効薬が見つかったりしたら、それは進歩と言えるでしょう。 でも、もし同じ人間がもう一人存在したら、それは気持ち悪いことなのか？ これは科学と倫理を交えたテーマなので、カンタ...

今日はのっけから驚く話です。 僕もこの事実を知った時には、人が信じられなくなってしまったくらいです。 そんな落胆を乗り越えてでも、皆さんにお伝えしなくてはいけないことがあります。 健康サロンのNOBUです！ なんとなんと、農家の皆さんは、自分の畑で出荷用に栽培した野菜や米は食べない人が多いらしいのです。 その理由はいた...

痛風って本当に痛いですよね。 僕は経験したことはないのですが、あれは本当にキツイみたいですね。 健康サロンのNOBUです。 どうして痛風になってしまうのでしょうか？ 痛風が起こる原因はカンタンに言うと、尿酸値が高くなるためだそうです。 そこで今回の動画では、痛風の原因を分かりやすく解説して、 最後には尿酸値を下げる食べ...

最近の高級食パンのお店って、変わった名前が多いですよね。 「おい、なんだこれは」、とか「偉大なる発明」等々。 でも、高級食パン店は続々と閉店しているのが事実なんです。 ２０２１年に入ってから、閉店するお店が増え、営業期間が１ヶ月しかなかったお店もあったようです。 高級路線の食パン店は本当に苦しい状況が続いているようです...

現在日本では１０人に一人は左利きです。 左利きのあなた。右利きに直そうとした事はありますか？ 実は左利きはすごいんです。 左利きのメリットは沢山あるんです。 是非左利きに隠された才能を知って、人生を飛躍させるきっかけにしていただきたいと思います。 健康サロンのNOBUです！ 実は僕は、もともと右利きなんですが、数年前に...

日本ではくも膜下出血で亡くなる人は１０万人当たり２０人前後です。 発症すると死亡率は５０％と非常に高く、とても怖い病気です。 処置が遅れると再出血の危険性もあります。 また、後遺障害などのリスクもあります。 ５０歳から６０歳代に多く発症し、女性の発症率は男性の２倍です。 酷い痛みを我慢してから病院に運ばれた場合、高い確...